항염1 면역왕 타트 체리의 5가지 핵심 효능, 성분, 복용법 면역왕 타트 체리의 5가지 핵심 효능, 성분, 복용법 ● 타트체리 란 ? 타트체리는 체리품종의 일종입니다. 시중에 흔히 판매하는 체리는 단맛을 내는 스윗 체리류인데요, 타트체리는 신맛을 내는 체리입니다. 타트체리의 다른 이름은 몽모랑시 체리이고, 칼로리는 100g 당 50 칼로리입니다. ● 타트체리 효능 첫번째 '멜라토닌' 코로나19로 인해서 면역력의 중요성에 대해서도 많이 관심있으실거에요 면역력을 높여주는 좋은 방법 중 하나는 수면을 취하는 겁니다 이때 수면과 가장 밀접한 관련이 있는 호르몬이 바로 멜라토닌입니다 타트체리에는 멜라토닌이 아주 풍부합니다 - 멜라토닌 이란 ? 햇빛의 영향을 많이 받는 호르몬으로 낮에 해가 떠있는 동안 우리몸에서 생산된 세로토닌이 해가지면 멜라토닌으로 변하면서 수면에 도움을.. 2020. 10. 3. 이전 1 다음
